ご注文方法
教科書採用
会社情報
お問い合わせ
この本に関するお問い合わせ・感想
12月16日『レイシャル・プロファイリング』刊行記念トークイベントのお知らせ - 2023.12.04
図解 寝たきり予防のかんたんトレーニング
元気に老いる、転ばぬ先の運動メニューを完全図解｜「転んで骨折して寝たきりになるのが不安」「だんだん足腰が弱ってきた」「痛みや病気で運動ができない」…そんな高齢者の方々のために、自宅で簡単にできるトレーニングをイラストでわかりやすく紹介します。寝たまま、座ったまま、道具を使って、病気別、痛み別など、健康状態や好みに応じたさまざまなメニューを用意しました。
同じジャンルの商品
-
定価5,500円（税込）
-
定価1,760円（税込）
-
定価1,980円（税込）
-
定価3,300円（税込）
-
定価1,760円（税込）
-
定価1,980円（税込）
-
定価1,760円（税込）
-
定価1,980円（税込）
-
定価1,760円（税込）
-
定価1,650円（税込）