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2011.04.26
著者 | スーザン・R・グレッグソン 著 |
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ジャンル | 児童・ヤングアダルト |
出版年月日 | 2004/12/10 |
ISBN | 9784272404988 |
判型・ページ数 | 菊判 |
定価 | 1,980円(本体1,800円+税) |
ストレスに対処し、減らす方法を伝えます|現代では、子どもや若者もストレスでいっぱいです。学校生活、勉強、家族・人間関係、世界の状況、おびただしい情報量など、どれもがストレスの原因になります。ストレスで押しつぶされないように、ストレスとは何か、原因、症状、コントロールする方法を具体的に伝えます。
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